Hoe een rugzak te kiezen
De keuze van rugzak heeft enkele effecten op de gezondheid van mensen, vooral voor jongeren.
Gezien alle punten, rugzakken(Schouders Brugzakken ) zijn degenen die de minste impact hebben op de gezondheid van mensen. Als dit soortrugzakken verdeel het gewicht van de tassen over schouder en taille.
Crossbody-rugzak heeft zijn voordeel dat de belasting van de wervelkolom kan verminderen. Maar de houding speelt een belangrijke rol. Een slechte houding kon je ruggengraat zeker niet beschermen.
Veel ervaren tassenfabrikanten concluderen enkele manieren om voor gezondheid te kiezen knapzak
1. Licht materiaal: De gewichten van verpakte dingen zijn al zwaar voor ons lichaam. Als het gewicht van de rugzak ook zwaar is. Het is niet alleen erg moe tijdens het gebruik, maar ook een grote belasting voor de gezondheid. Het is dus af te raden om veel onnodige accessoires toe te voegen voor sommige soorten schoudertassen
2. Brede schouder: hoe breder de rugzakband, hoe groter het schouderoppervlak. En verminder dan de belasting en schade.
De houding is erg belangrijk, vooral voor tieners, ze kunnen een vreemde houding gebruiken om een rugzak te dragen. Dit is op de lange termijn een ernstig gezondheidsrisico voor tieners. Sommige mensen verlengen opzettelijk de riemen van schoudertassen en knapzak omdat ze er goed uitzien, maar hierdoor schudt de rugzak constant, wat lange tijd een grote druk op de wervelkolom zal veroorzaken.
Twee punten moeten worden opgemerkt bij het dragen: rugzakken
1. Verminder schudden. Of het nu een rugzak of een crossbodytas is, doe de riem niet te lang en kan derugzakschudden. De spieren van het lichaam worden niet overmatig aangepast door het schudden en u zult vooraf geen vermoeidheid voelen
2. Rugzakpositie: De positie van de rugzakken mag niet te laag worden geplaatst. Het zou beter zijn om de onderste rand van rugzakken in de taille te plaatsen. Sommige studenten willen de rugzak graag in de bekkenpositie plaatsen, wat de gezondheid van het bekken ernstig kan beïnvloeden.
3. Rugzak vooraan dragen: Sommige mensen dragen hun rugzak graag vooraan. Af en toe kan de voorrug de vermoeidheid van de schouders verlichten, maar op de lange termijn kan de voorrug nadelige effecten hebben op de wervelkolom en op de lange termijn zelfs een bultrug veroorzaken.